Караҗимешнең сөякләр өчен файдасы

* Караҗимеш — бик яхшы профилактик чара, диләр галимнәр. Ул сөяк сынуларын профилактикалауга һәм остеопорозны булдырмаска ярдәм итә.

* Караҗимеш сөяк тукымасын ныгыта һәм аның сынучанлыгын киметә. Һәрхәлдә дәвалануга караганда, авыруны булдырмый калу яхшырак. Аеруча профилактика ысулы шундый тәмле, гади һәм нәтиҗәле дә булганда. 

* Сөякләрне ныгыту һәм сынуларны булдырмас өчен көнгә 2-3 караҗимеш ашау да җитә.
Моннан тыш, караҗимешне бик күп тәмле ризыкларга өстәп була.

pixabay.com