БЕЗДӘН – КИҢӘШ, СЕЗДӘН – ЭШ
“Себерке” салаты
Бу салат бик җиңел һәм файдалы. Моннан тыш, ул себерке кебек эчәклектәге бар шлакларны да себереп чыгара. Ябыгу турында хыялланучылар исә салат ярдәмендә Яңа ел бәйрәмнәренә фигураларын тәртипкә китерә ала.
1 чөгендер, 1 кишер, 1 алма, 100 гр кәбестә кирәк. Барысын да саламлап турарга һәм лимон согы белән кушарга. Мондый салатны көненә 3 мәртәбә ике көн рәттән ашарга кирәк. Шулай иткәндә организм чистара, гәүдә авырлыгы 2,5 килограммга җиңеләя.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев